Meine Coaching-Angebote
in München und online

Wie lange schieben Sie bereits die Entscheidungen vor sich her, obwohl Sie schon seit einiger Zeit fühlen, dass sich etwas ändern muss?

Sie möchten endlich wieder das Ruder in der Hand halten und selbst steuern? Herzlichen Glückwunsch: Diese Erkenntnis ist der erste Schritt in Richtung Veränderung! 

Lösungsorientiertes Kurzcoaching

Ich arbeite mit der Lösungsorientierten Kurzcoaching-Methode. Hier geht es darum, in relativ kurzer Zeit konkrete Impulse und Aktivitäten zu erarbeiten. Was Coaching ist und was meinen Coaching-Stil auszeichnet, finden Sie auf der Seite „Was ist Coaching?“ beschrieben.

Gleichzeitig bringe ich meine langjährige Berufserfahrung in internationalen Konzernen ein, wenn ich das Gefühl habe, dass es Sie weiterbringt. In der Regel reicht eine ca. zweistündige Coaching Einheit aus, und Sie können mit den Impulsen selbstständig weiterarbeiten. Das bedeutet, Sie müssen weniger Zeit für das Coaching investieren und brauchen kein teures Paket mit mehreren Terminen.

Beispiel aus der Praxis

Ein Klient war unzufrieden in seinem Job bei einem Maschinenbauunternehmen. Ihm fehlten Erfolgserlebnisse und der Sinn in der Arbeit. Im Coaching wurde ihm bewusst, dass er im Job gar keine Erfüllung suchte, sondern dieser für ihn sowieso nur Mittel zum Zweck war. Durch das nach dem Coaching aufgenommene Engagement in einem gemeinnützigen Verein bekam er die Erfolgserlebnisse und den Sinn in seiner Freizeit.

Praxisbeispiel 6

Beispiel aus der Praxis

Eine Klientin war einige Zeit arbeitslos und wünschte sich mehr Motivation für die Jobsuche. Im Coaching kam heraus, dass sie auch ihr erhöhtes Gewicht und zu viele Sachen im Haus herunterzogen. Nachdem wir für Themen, die eigentlich nicht mit der Jobsuche zu tun hatten, Strategien für mehr Leichtigkeit (im wahrsten Sinne des Wortes) entwickelt hatten, hat es ihr auch bei der Jobsuche neuen Auftrieb gegeben.

Praxisbeispiel 2

Beispiele aus der Praxis

Eine hoch qualifizierte Naturwissenschaftlerin stand nach der Promotion vor dem Einstieg ins Berufsleben. Allerdings hatte sie keine Ahnung, in welcher Industrie sie arbeiten wollte. Im Coaching haben wir die Bereiche eingegrenzt. Nach Recherche von interessanten Unternehmen in ihrem Umkreis entwickelte sich der Plan, in Job-Netzwerken Mitarbeiter zu kontaktieren. Um einerseits mehr Einblick in die konkreten Aufgaben zu bekommen, und andererseits einen Fuß in die Tür zu bekommen.

Praxisbeispiel 8

Beispiel aus der Praxis

Eine Klientin arbeitete 20 Stunden in ihrem studierten Beruf als Architektin. Sie hatte aber das Gefühl, dass sie eigentlich nicht weiterhin in diesem Beruf arbeiten wollte. Im Coaching haben wir herausgearbeitet, welche Bereiche in ihrer aktuellen Arbeit ihr Spaß machen. Schnell hat sich herauskristallisiert, dass es die Büroorganisation ist. So wurde die Idee geboren, in den verbleibenden Stunden eine Karriere als virtuelle Assistentin aufzubauen.

Praxisbeispiel 1

Beispiel aus der Praxis

Eine Klientin war komplett unterfordert in ihrem Job und sehr unglücklich darüber. Eine Besserung war nicht abzusehen. Im Coaching haben wir auf Basis von Tätigkeiten, die sie in anderen Jobs gerne gemacht hat, herausgearbeitet, wie ihr idealer Job aussehen könnte. Im Rahmen des Coachings erkannte sie auch einen großen Wunsch nach mehr beruflicher Unabhängigkeit. Also haben wir uns auf Optionen konzentriert, wie ihr Traumjob in einer selbstständigen Arbeit aussehen könnte.

Praxisbeispiel 11

Beispiel aus der Praxis

Eine Klientin war unzufrieden in ihrem Job, konnte aber den konkreten Grund nicht benennen. Im Coaching analysierten wir, dass die höchste Diskrepanz zwischen ihren Vorstellungen und der Realität bei der Zusammenarbeit mit ihrer Kollegin und ihrem Vorgesetzten lag. Für beide Bereiche haben wir im Coaching konkrete Maßnahmen erarbeitet, mit denen sie sowohl die Kommunikation als auch die Zusammenarbeit verbessert hat.

Praxisbeispiel 5

Die Coachings führe ich in München oder online durch. Sie sind aber immer persönlich. Online-Coaching bietet Ihnen den Vorteil der flexiblen und ortsunabhängigen Termingestaltung. Bevorzugen Sie ein Coaching vor Ort in München? Gerne können Sie eine geeignete Location in München vorschlagen. Ich nutze auch Räume in verschiedenen Co-Working-Spaces.

Die Kosten für berufsbedingtes Coaching können Sie bei Ihrer Einkommenssteuer als Werbungskosten geltend machen. Klären Sie dies am besten vorab mit Ihrer steuerberatenden Person oder dem Finanzamt.

Kurzer Impuls

ca. 30 Min.
79*
  • Sie haben eine klar umrissene Themenstellung und kommen alleine nicht weiter?
  • Ihre Gedanken und Überlegungen haben sich festgefahren?

Intensiv eintauchen

ca. 120 Min.
299*
  • Sie wälzen schon länger ein Problem, und wissen nicht, ob eine kleine Anpassung oder ein radikaler Wandel die beste Option ist?
  • Sie haben eine diffuse Unzufriedenheit und wissen nicht wirklich, wo Sie ansetzen möchten?

Nachhaltig bewegen

90 Tage ab Auftakt-Coaching
1.499*
  • Sie wünschen sich tiefgreifende Veränderungen und eine Begleitung über einen längeren Zeitraum?
  • Sie fühlen sich sicherer, mit jemand an Ihrer Seite, der Sie bei Stolpersteinen auf Ihrem Weg unterstützt?

Sie sind sich unsicher, welche Option für Sie geeignet ist? Gerne können wir dies im Vorgespräch klären.

Wie ein Coaching-Prozess abläuft, finden Sie auf der Seite „Ablauf“ beschrieben.

* Die oben genannten Angebote und Preise beziehen sich auf Privatpersonen als Selbstzahler. Die Rechnungsstellung erfolgt ohne Ausweis der Umsatzsteuer nach § 19 Abs. 1 UStG. Möchten Sie als Unternehmen Ihren Mitarbeitern Coaching ermöglichen, kontaktieren Sie mich per E-Mail und ich erstelle Ihnen ein entsprechendes Angebot.

"Frau Kanth versteht es durch ihre klare, direkte und humorvolle Art den Coachee da abzuholen wo er bzw. sie steht. Sie ist gut auf mein Anliegen eingegangen, hat mir geholfen dieses ganzheitlich zu betrachten, neue Perspektiven zu entwickeln und konkrete nächste Handlungsschritte zu definieren. Der Einbezug von Emotionen und das Visualisieren eines Zieles rundeten das Coaching ab. Ich kann dieses Coaching wirklich sehr empfehlen."

Antje Schlemmer

"Frau Kanth hatte mir bezüglich meiner Orientierung sehr wertvolle Perspektiven aufzeichnen können, die bereits tatsächlich vorhanden waren aber von mir bis dato nicht registriert wurden. Der sprichwörtliche blinde Fleck konnte in einer Session aufgedeckt werden, so dass ich mich nun voller Hingabe und Motivation diesem widmen kann. Ich freue mich diesen neuen Weg einzuschlagen."

E. Sordon

"Veränderung beginnt im Kopf, auch wenn es anstrengend ist. Christina hat mich durch ihre Methoden, ‚Spiele‘, Fragen angeleitet, mein Thema zu strukturieren und motiviert die nächsten Schritte anzugehen. Das Coaching gab mir wichtige Impulse.

Herzlichen Dank!"

X. S.