Coaching, Training, Beratung - was ist der Unterschied?

Die Begriffe werden oft in einen Topf geworfen und synonym verwendet. Aber im engeren Sinne handelt es sich um verschiedene Dienstleistungen. Ich habe kurze Definitionen zur Abgrenzung erstellt. Einerseits zum Verständnis. Andererseits auch, um mein Angebot klarzustellen.

Beratung

Ein klassischer Berater gibt dem Kunden Ratschläge, konkrete Hinweise und Experten-Tipps. Seine Expertise hat der Berater in der Regel durch Fachwissen, Literatur, Studium sowie eigene praktische Erfahrungen aufgebaut.

Der Kunde greift auf diese Expertise zurück und erhält auf seine individuelle Situation zugeschnittene Antworten und Lösungen. Am Ende des Gesprächs kann er auf Grundlage der Informationen frei entscheiden, welche Schritte er einleiten möchte.

Training

Beim Training geht es darum, konkrete Fähigkeiten und Verhaltensweisen zu lernen oder zu optimieren.

Hier steht die Wissensvermittlung im Vordergrund. Dabei konzentriert sich der Trainer weniger auf die Selbstreflexion seines Klienten, sondern auf konkrete Übungen und ein klar definiertes Trainingsziel.

Die Rollen sind klar verteilt: Der Trainer ist der Experte, der Klient sein Schüler.

Coaching

Beim Coaching steht die Begleitung bei Veränderungen und Unterstützung bei Entscheidungen des Klienten im Mittelpunkt. Der Klient bestimmt zwar die Themen und Ziele, der Prozess bleibt aber ergebnisoffen. Durch Fragen, verschiedene Methoden und Techniken soll der Klient zur Selbstreflexion angeregt werden.

Neue Impulse, Erkenntnisse und Perspektiven führen oft zu konkreten Entscheidungen und Aktivitäten. Was und wann etwas umgesetzt wird, liegt ganz beim Klienten. Auch nichts verändern zu wollen, ist eine völlig legitime Entscheidung.

Coaching kann auch als eine lösungsorientierte Form der Beratung bezeichnet werden. Im Unterschied zur Beratung werden im klassischen Coaching keine Tipps und Ratschläge gegeben. Das bedeutet, es werden keine Lösungen vorgegeben.

Hinweis: Coaching ist keine Therapie.

Die Psychotherapie konzentriert sich auf die Behandlung von Menschen mit psychischen Krankheiten. Diese Aufgabe dürfen nur entsprechend ausgebildete Psychotherapeuten (mit Einschränkungen auch Heilpraktiker) übernehmen. Falls Sie eine psychische Störung oder Krankheit bei sich vermuten, wenden Sie sich am besten zuerst an Ihren Hausarzt.

Mein Coaching-Stil

Ich nutze das Lösungsorientierte Kurzcoaching als Methode. Die charakteristischen Eigenschaften davon sind:

Das Lösungsorientierte Kurzcoaching motiviert und bringt ins Handeln. Es ist richtig für Menschen, die ein konkretes Ziel verfolgen und sich eine schnelle Lösung wünschen. Coaching beschleunigt den Lösungsfindungsprozess. In wenig Zeit erhalten Sie einen ersten Impuls für Ihre Veränderungen.

Wir konzentrieren uns im Coaching auf Ihre Wünsche und Ziele. Dabei bringe ich auch mein Wissen und meine eigenen Erfahrungen ein. Mit effektiven Methoden und Tools verhelfe ich Ihnen zu inspirierenden Denkanstößen, Ideen und frischen Blickwinkeln. Interaktion, Kreativität, Intuition, und Wertschätzung bestimmen die gemeinsame Zeit. Übungen unterstützen den Prozess – und führen Sie von der Formulierung Ihrer Ziele zu ganz klaren Strategieentwürfen und Lösungsansätzen für Ihr selbstbestimmtes Handeln.

Gerne können wir uns in einem kostenlosen Vorgespräch kennenlernen.

Mein Coaching-Stil

Ich nutze das Lösungsorientierte Kurzcoaching als Methode. Die charakteristischen Eigenschaften davon sind:

Das Lösungsorientierte Kurzcoaching motiviert und bringt ins Handeln. Es ist richtig für Menschen, die ein konkretes Ziel verfolgen und sich eine schnelle Lösung wünschen. Coaching beschleunigt den Lösungsfindungsprozess. In wenig Zeit erhalten Sie einen ersten Impuls für Ihre Veränderungen.

Coach Christina Kanth mit Klientin

Wir konzentrieren uns im Coaching auf Ihre Wünsche und Ziele. Dabei bringe ich auch mein Wissen und meine eigenen Erfahrungen ein. Mit effektiven Methoden und Tools verhelfe ich Ihnen zu inspirierenden Denkanstößen, Ideen und frischen Blickwinkeln. Interaktion, Kreativität, Intuition, und Wertschätzung bestimmen die gemeinsame Zeit. Übungen unterstützen den Prozess – und führen Sie von der Formulierung Ihrer Ziele zu ganz klaren Strategieentwürfen und Lösungsansätzen für Ihr selbstbestimmtes Handeln.

Gerne können wir uns in einem kostenlosen Vorgespräch kennenlernen.

"Veränderung beginnt im Kopf, auch wenn es anstrengend ist. Christina hat mich durch ihre Methoden, ‚Spiele‘, Fragen angeleitet, mein Thema zu strukturieren und motiviert die nächsten Schritte anzugehen. Das Coaching gab mir wichtige Impulse.

Herzlichen Dank!"

X. S.

"Frau Kanth hatte mir bezüglich meiner Orientierung sehr wertvolle Perspektiven aufzeichnen können, die bereits tatsächlich vorhanden waren aber von mir bis dato nicht registriert wurden. Der sprichwörtliche blinde Fleck konnte in einer Session aufgedeckt werden, so dass ich mich nun voller Hingabe und Motivation diesem widmen kann. Ich freue mich diesen neuen Weg einzuschlagen."

E. Sordon

"Frau Kanth versteht es durch ihre klare, direkte und humorvolle Art den Coachee da abzuholen wo er bzw. sie steht. Sie ist gut auf mein Anliegen eingegangen, hat mir geholfen dieses ganzheitlich zu betrachten, neue Perspektiven zu entwickeln und konkrete nächste Handlungsschritte zu definieren. Der Einbezug von Emotionen und das Visualisieren eines Zieles rundeten das Coaching ab. Ich kann dieses Coaching wirklich sehr empfehlen."

Antje Schlemmer